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    產后媽媽生殖保健知識

       產后媽媽生殖保健知識

    產后可以立即清洗陰部嗎?贊成派:可以。可以減少細菌感染的機會。反對派:不可以。不利于傷口愈合。

    專家意見:新媽媽在產后因陰道受到損傷,在醫院內的前3天,每天均有護士清潔外陰,必要時可以自己增加清潔的次數,回家后自己即可每天1~2次清洗外陰,使用溫水,清洗順序應該從前往后,保持外陰的清潔,可以防止產褥期感染。

    喜悅指數:★★★

    TIPs:秋季產后洗澡主要講究防風。洗澡水溫宜保持在40℃左右,洗后盡快將身體上的水擦干,及時穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免冷風直接吹到新媽媽身上。以淋浴為佳,產后6周內不宜清洗盆浴。因為全身浸在水中,臟水容易進入陰道,導致細菌自陰道上行,造成產褥感染。淋浴時不要空腹,也不要飽食后洗,以防發生低血糖或虛脫。水不要過熱,以防全身皮膚血管過度充血,造成頭部供血不足而頭暈,浴室中應可透氣,不要過悶以防缺氧。

    產后清洗陰部可以使用堿性肥皂嗎?贊成派:可以。容易清洗產后惡露。反對派:不可以。刺激性太大,對新媽媽不好。

    專家意見:新媽媽產后清洗陰部不能使用堿性肥皂,應盡量選擇刺激性較小的嬰兒浴皂,新媽媽自身免疫平衡不穩定,堿性物質很容易破壞陰部弱酸性環境的滅菌護陰作用。喜悅指數:★★★★

    產后清洗陰部能使用消毒劑嗎?贊成派:能。新媽媽抵抗力低,容易細菌感染。反對派:不能。容易降低自身免疫能力。

    專家意見:可以使用消毒劑,但不能過量。正常細菌是保健的屏障,過量使用消毒劑會破壞人體原本的菌群平衡。對此,有需要的新媽媽可以嘗試使用1∶5000高錳酸鉀溶液沖洗。喜悅指數:★★★★★

    TIPs:如果會陰出現水腫或感到腫脹疼痛,可用50%硫酸鎂或50%酒精紗布外敷,或局部熱敷。有條件的家庭可安裝女性沖洗器,在大、小便后及時沖洗外陰,擦拭應從前往后,保持會陰部位的清潔。

    [時間:2010-05-20]
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