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    防治嬰幼兒秋季腹瀉的注意要點

    1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒

    媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。洗手方法很重要,要使用肥皂和流動水洗手(即有效洗手)。給寶寶(尤其是6個月以前的寶寶)做輔食的餐具(菜板,刀叉,過濾紗布或漏網,榨汁機,各種容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。

    2、保持空氣新鮮、季節交替注意腹部保暖

    切莫因為天氣轉冷,怕寶寶受涼而緊閉門窗,只有保持室內良好的空氣流通,才能能夠減少病毒感染的機會。同時要注意寶寶的腹部保暖,因為腹部受涼會使腸蠕動加快,容易導致腹瀉。

    3、提倡母乳喂養

    母乳中含有對抗腹瀉病毒作用的淋巴細胞和吞噬細胞,這些成分能提高寶寶的免疫力。

    4、注重流質飲食

    調理好飲食對寶寶的康復是關鍵。可適當增加流質飲食的攝入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質飲食易于消化吸收,并含有人體所需的大量電解質。

    5、補充蔬果

    在飲食中適當添加一些水果和蔬菜,如西紅柿,土豆,茄子,黃瓜,柑橘和紅果等,不僅能夠補充豐富維生素C和B,而且起到止瀉、收斂作用,還可增加體內津液。雞蛋羹攝入后也有收斂作用,并可保護胃腸黏膜和潰瘍面。

    6、禁忌食物勿碰

    要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物,如韭菜、芹菜,辣椒和動物油脂,避免加快胃腸蠕動而不利于病灶修復,香蕉和梨等水果也不可多吃。

    7、緩慢恢復

    開始恢復正常進食時要先從流質至半流質,再到軟飯的逐漸過渡。要注意少量多餐,不可一開始就吃的過多,防止增加胃腸道負擔而引起消化不良,腹脹等。

    8、巧運用碳末

    如果腹瀉時間過長,可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片,這在醫學上又稱為“碳末”,是中藥的一種,可吸附細菌及毒素,使其排出體外,起到收斂和清潔腸道作用(YIqiG.Cn)。

    9、謹慎使用抗生素

    小兒秋季腹瀉大多數為腸道病毒感染所致,對抗生素無效,要謹慎使用抗生素,以避免造成抗生素的濫用。可用如霍香正氣水、黃連素和正氣膠囊等口服,以抗炎祛毒,調理脾胃,促進病情好轉。

    10、講究食物放置

    冰箱內放置的食物必須煮沸后食用,更換一個干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶,不能超過4個小時。容器再使用時,一定要煮沸后再使用。

    11、嚼飯給寶寶吃要不得

    千萬不要給寶寶嚼飯,這可能導致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕飯熱燙著孩子,喜歡用舌尖舔一舔,試試溫度,這是不好的習慣。還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴,嘗一嘗奶的溫度,這更不好。成人口腔內的細菌對于寶寶來說,可能就是致病菌。

    12、不接觸腹瀉寶寶

    家長要少帶寶寶到病兒集中的醫務場所,少去公共場所,一定不能接觸患有腹瀉的寶寶。

    [時間:2016-09-17]
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