• <input id="iywyq"></input>
  • <nav id="iywyq"></nav>
  • <menu id="iywyq"></menu>
  • <nav id="iywyq"><strong id="iywyq"></strong></nav>
    RSS

    老年人排便 切忌太用力

      近日,記者來到北京中日友好醫院老年病科采訪時,碰到這樣一個病例:一位老太太,80多歲了,便秘問題很嚴重,大便經常排不下來,小便量也很少。更嚴重的是,因為便秘老人兩次出現了腦血栓。現在排便已經離不開開塞露了。
      當班大夫萬迎新告訴記者,作為老人的常見病,便秘影響的不僅僅是平時的起居生活,它還是多種心腦血管疾病的誘發因素,比如腦血栓、腦出血、心肌梗塞等。

    便秘合并高血壓者易出現心腦血管病

      萬大夫解釋說,便秘引發腦血栓,通常與老人還患有高血壓等病癥有關。因為人在排便的時候會腹部用力,使腹壓升高,然后導致血壓升高,這時,如果老人的血壓本身就偏高,動脈管腔中原來形成的“無傷大雅”的斑塊就會在雙重壓力作用下,移動到腦血管較細的地方堵塞血管,形成血栓。而對于便秘引發腦血栓的原因,還有另外一種可能。清華大學玉泉醫院神經內科主任醫師耿同超教授表示,老人出現便秘很多時候是因為缺水,小便量較少就是身體缺水的表現之一。在這種情況下,人的血液黏稠度會增加,流動變得緩慢,進而形成血栓堵塞血管。

      不過,耿教授認為,相對來說,便秘誘發出血性卒中(即通常所稱的腦溢血、腦出血)的可能性更大一些。因為幾乎所有老年人的血管都有一定程度的硬化,本身就容易出現腦血管破裂問題,便秘時用力過大,血壓升高,更增加了血管破裂的可能性。如果老人再伴有一些其他病癥,比如高血壓、房顫等,便秘就更像是一個不定時炸彈了。

      另外,便秘還是心血管病,如心肌梗塞的誘發因素。耿教授對此解釋說,排便用力使血壓升高后,心肌用力收縮,可能造成冠狀動脈供血不足,導致心梗。

    解除便秘排除隱患

      要解除這樣的警報,自然是要盡量避免便秘。耿教授表示,便秘問題應該從飲食習慣上解決,比如吃些芹菜、粗糧等纖維含量高的食品,有助于體內出現食物殘渣而形成糞便;最好能保證一兩天排便一次,養成規律的排便習慣。有時候,可以吃些中藥輔助治療,或在排便時用手按摩腹部都將有助于緩解便秘,開塞露等藥品最好只作為臨時緩解痛苦的輔助劑,而不要經常使用。

      耿教授還提醒,有高血壓的老人,一定要注意排便時別太用力,不然很容易出現問題;也不要養成在排便時看書、看報的習慣,因為精力不集中會延長排便時間,也可能出現便秘。

    [時間:2010-07-02]
    相關文章
  • <input id="iywyq"></input>
  • <nav id="iywyq"></nav>
  • <menu id="iywyq"></menu>
  • <nav id="iywyq"><strong id="iywyq"></strong></nav>
    游戏棋牌